Курс «Сказка моей жизни» основан на методе терапии сказкой, через метафорические образы.
Метод сказкотерапии – один из самых мягких и тем не менее эффективных методов, используемых в психологической помощи.
Курс направлен на улучшение качества жизни через осмысление, обращение к тем сферам жизни, которые наполняют вас энергией, силами и вдохновением. Побочный эффект курса – развитие эмоционального интеллекта, активация ваших творческих способностей, воображения.
Эрик Берн, известный психолог и психиатр (автор бестселлера «Игры, в которые играют люди. Люди, которые играют в игры») считал, что человеку важно знать любимую сказку. По сценарию этой сказки человек вероятно и выстраивает свою жизнь со всеми недостижимыми иллюзиями и трагедиями, которых можно избежать. Мы же с Вами займемся созданием Вашей сказки жизни, проводя работу по самопознанию и саморазвитию.
Курс можно пройти онлайн или офлайн (кабинет находится в 10-15 минутах ходьбы от станции метро Проспект Вернадского). Нам потребуется 7 встреч: первая, беседа-знакомство (15-20 минут), которую можно провести онлайн; пять рабочих встреч-сессий (45-50 минут) и седьмая – заключительная (50 минут), на которой мы «оживим», написанную Вами сказку, сказку Вашей жизни.
Уверена, что процесс создания сказки – увлекателен и полезен, создать сказку может каждый, достаточно Вашего желания!